Что необходимо делать, чтобы предупредить заболевание гриппом и ОРВИ:
- избегать контакта с лицами, которые имеют проявления гриппа;
- часто проветривать помещение;
- мыть руки с мылом на протяжении 20 секунд;
- не трогать глаза, рот, нос немытыми руками;
- прикрывать рот, нос при чиханье, кашле салфеткой, которую позже выкинуть;
- избегать переохлаждения;
- должно быть полноценное витаминизированное питание;
- избегать объятий, поцелуев, рукопожатий.
В случае заболевания гриппом:
- не появляться в общественных местах и коллективах;
- при первых проявлениях гриппа вызовите врача;
- больные гриппом должны быть изолированы в отдельной комнате;
- выделить больному индивидуальную посуду, полотенце, предметы личной гигиены;
- не допускать контакта больного со здоровыми членами семьи;
- лицо, которое ухаживает за больным, должно носить марлевую повязку и после контакта с больным тщательно мыть руки;
- проводить проветривание помещения нескольку раз в сутки;
- каждый день проводить влажную уборку помещений жилья;
- давать больному пить много жидкости.